Feliz dia mundial do Café!

Cotovelo de Tenista por Forehand

 Para todos os jogadores de tênis e muito importante ter  uma grande força nos ombros e na mão, mas ao usar execivamente essa força, acaba causando dor na face anterior do antebraço em direção ao punho ao que chamamos de cotovelo de tenista por forehand.

   Os fatores que forçam essa força e a fraqueza da musculatura do ombro ou da mão, servir com muita força durante uma partida de tênis, servir utilizando um golpe de spin, golpear bolas molhadas e pesadas, utilizar raquetes pesadas de mais (com o cabo muito curto ou encordoamento muito tenso), rebater bolas de biasebal, arremessar dardos e carregar malas pesadas. O principal sintoma é a dor ao longo do cotovelo e do antebraço (na face anterior) durante a flexão palmar, contra uma resistencia ou ao apertar uma bola de borracha dura.

    Cuidado: Se você continuar a se exercitar mesmo com dor pode causar deslocamento dos tendões do osso e causar sangramento.

O Dopping no Tênis

Bom... pelo que sabemos existem várias substâncias que podem ser consideradas dopping algumas delas são:
-Anabolizantes: testosterona, estanozolol...

-Hormônios: do crescimento, corticotropina...

-Drogas Estimulantes: anfetamina efedrina...
-Narcóticos: morfina, codeína...


Vários tenistas são pegos todos os anos com sinais de doping no sangue o que atrapalha muito o desempenho destes jogadores nas suas carreiras. Alguns são afastados por um tempo como punição por ter se dopado. Essas punições às vezes são muito rigorosas e fazem com que o jogador fique afastado por meses ou anos...


Jogadores pegos em exame anti-doping:
-Andre Agassi;
-Samantha Reeves;
-Peter Korda;

Há também muitos boatos não confirmados de doping como os de:

-Rafael Nadal;

-Rod Laver;                                                

-Pete Sampras;

-Roger Federer...  

                                         

 

 

Juíz Eletrônico

Um dos maiores problemas do tênis sempre foi decisão sobre quem leva o ponto quando a bolinha cai próxima da linha, sendo quase impossível para um humano identificar se foi ou nao um ponto válido.

Uma nova tecnologia desenvolvida chamada "hawk eye" facilita a vida em relação a isso.

Funciona assim: cada jogador tem direito de desafiar a marcação dos juizes 3 vezes por set, se estiver certo ele mantém a numeração, se não ele perde o desafio.

Por ser uma tecnologia cara (por enquanto) pequenos torneios nao tem como fazer uso de tal tecnologia, mas nem grandes torneios como o Masters 1000 tem essa tecnologia em todas as suas quadras, alguns jogadores de alto nivel como Nadal e Federer provavelmente só jogarão em quadras a seu "nivel".

Um video mostrando como funciona:http://www.youtube.com/watch?v=MOz17GD4vPE&feature=player_embedded
(para ativar as legendas clique em CC na barra de comandos do vídeo)

As Raquetes


  As raquetes de tênis nem sempre foram do jeito que são agora. Algumas coisas que parecem simples como o grafite eh uma tecnologia relativamente nova.


As raquetes de metal por incrivel que pareça so foram desenvolvidas em 1976, aumentando o tamanha da "cabeça" da raquete em 50%, causaram mais sucesso com os jogadores de niveis medianos por serem mais leves e oferecerem maior potencia. Mas nao teve muito sucesso com os profissionais pois ofereciam menos precisão.


Raquetes de grafite - ela surgiu com a necessidade de produzir raquetes para profissionais que levou a tal desenvolvimento. Esse grafite nao era exatamente o grafite que nós conhecemos(que é usado pra se escrever com lapis e lapiseiras)o nome grafite foi usado apenas para nomear um composto leve de plastico e de fibras de carbono, assim adicionando mais precisao e força à raquete.


Algumas tecnologias sao mais recentes como a aerodinamica, causando mais controle e maior potencia, deixando-as mais leve também.

A Bola

    A forma como a bolinha de tênis é feita, e os seus materiais, definem como ela agirá durante o jogo.

   De maneira geral elas são feitas de borracha, com um revestimento de feltro (nylon e lã) e pressurizadas com gás, o que parece simples, no entanto novas tecnologias estão aumentando a sua durabilidade e sua eficiência na partida.

   Novas bolas apresentam compostos naturais e sintéticos que limitam o seu amolecimento tornando-as 33% mais duráveis. O jogador se sente como se estivesse jogando com uma bola nova mesmo após várias semanas de uso!

   Além disso, novas tecnologias usadas no feltro das bolas também aumentam a sua visibilidade no jogo em até 19%, para facilitar em muito a vida dos tenistas.

   As novas bolas também possuem características que tornam a sua trajetória mais previsível deixando-a mais precisa.

Os Tipos de Quadras de Tênis

O tênis possui três tipos de qudras: a de Saibro, de Grama e a de Borracha ou Cimento. Cada qudra tem suas características próprias.Quando joguei na quadra do cimento percebi que ela é muito mais rápida do que a quadra de saibro em que treinava. Mas a quadra de Grama é, na minha opinião, a mais desafiadora porque ela é muito imprevisível (dependendo do corte ou altura da grama a bola pode quicar mais alto ou até ficar rápida e baixa). Existem diferentes torneios de tênis que acontecem em diferentes tipos de quadra por exemplo o Roland Garros acontece no Saibro enquanto o Aberto da Australia acontece na de Cimento ou Borracha.